Bewegung: Schon wenige Stunden pro Woche helfen

Patienten mit lokal fortgeschrittenem Darmkrebs haben bessere Überlebensaussichten, wenn sie sich viel und regelmäßig bewegen. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie in der Fachzeitschrift Journal of Clinical Oncology. Bei einer Beobachtungszeit von rund sechs Jahren machten schon wenige Stunden pro Woche einen Unterschied. So war beispielsweise zügiges Gehen bei weniger als einer Stunde pro Woche mit einem Drei-Jahresüberleben von knapp 82 Prozent verbunden, ohne dass die Krankheit weiter voranschritt, bei mindestens drei Stunden pro Woche mit rund 88 Prozent. Und auch regelmäßiges Krafttraining verbesserte das Überleben, ohne dass der Tumor weiter voranschritt. Quelle: Brown JC et al. Physical Activity in Stage III Colon Cancer: CALGB/SWOG 80702 (Alliance). Journal of Clinical Oncology, Onlinevorabveröffentlichung am 9.8.2022, DOI: 10.1200/JCO.22.00171

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